Почему мы постоянно чувствуем себя как «выжатый лимон»: 5 возможных причин хронической усталости

Ваш сон, питание и физическая активность в норме, но вы испытываете недостаток энергии? Стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить причины такого состояния. Вот некоторые возможные

Читать далее

Вы наверняка знаете, что такое белый шум! Но как насчет розового, коричневого и синего?

Для здоровья организма, продуктивности и хорошего настроения необходимо регулярно высыпаться. И чтобы обеспечить себе качественный сон без пробуждений, некоторые люди включают на ночь белый шум

Читать далее

Сбивать ли температуру при заражении вирусом Коксаки: объясняет врач

О том, как протекает инфекция Коксаки у детей и взрослых, а также какая терапия обычно назначается, рассказал доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства

Читать далее

Как развивалась психотерапия: история, основные методы, ключевые фигуры

Определить точный момент возникновения психотерапии, как дисциплины, довольно сложно. Началась ли она, когда двое друзей впервые откровенно поговорили друг с другом о жизни, а потом

Читать далее

Когда не хочется стареть: можно ли обратить процесс поседения волос вспять?

У каждого человека волосы начинают седеть в разном возрасте — это далеко не всегда связано со старением. Другими факторами могут выступать стресс, перенесение тяжелых заболеваний

Читать далее